Run3D testovanie Janky Pepovej v Go Create Performance Centrum

Run 3D

Veľmi ma potešilo, keď náš partner Go Create Performance Centrum otvoril nové diagnostické centrum, kde Vám okrem Run 3D ponúknu aj fyzioterapiu a ergospirometriu s EKG.

Prečo run3D?
Hlavne som chcela vedieť, či behám zdravo, a či sa dá niečo vylepšiť, keďže všetkého moc škodí a preto, keď už veľa beháte, treba to robiť správne.

Ako to na Run 3D prebiehalo?
Celé to trvalo asi hodinku. Označili mi spodnú časť tela, dala som krátky rozklus a začali sme analýzu. Potom sme výsledky prebrali, znovu som bežala a Nina (fyzio) mi hovorila čo mám robiť. Skúšali sme upraviť niektoré nedostatky, napr. rozšíriť krok, viac hýbať panvou zo strany na stranu a iné.

Čo potom?
Pošlú ti výsledky na email, ktoré môžeš konzultovať so svojim fyzio, podľa ktorých môžeš cvičiť a vylepšovať.

Kde sa môžete objednať?
Rýchlo a jednoducho online alebo telefonicky:
https://www.go-create.sk/

Ako to bude vyzerať, keď ma stretnete na ďalších pretekoch?
Pravdepodobne vás budem obiehať rýchlejšie a pri tom si budem krútiť zadočkom zo strany na stranu. 😁

Za mňa dávam prst hore 👍 Top vybavenie a personál.
Okrem toho u nich môžete vyskúšať materiál ARCh MAX SK&CZ. Tiež som nakupovala.


Ahojte, vidíme sa na pretekoch 😉
Janka